服用中藥需要忌口嗎？
俗話說：吃藥不忌口，壞了大夫手。首要明確的是，服用大多數中藥是有忌口要求的。中醫之所以講究忌口，一是中醫看病講究辨證施治，二是中醫認為藥物具有寒涼溫熱四氣及辛甘酸苦鹹五味，而食物也不例外。中醫在治療上不但用藥物以補偏救弊，在飲食上也結合病情而進行忌食或“偏食”，以增強藥物的治療作用，或降低其副作用。從這個意義上講，忌口實際上也是中醫治療的一部分。
具體應該如何忌口？
一般來說，喝中藥時建議飲食儘量清淡，普遍應忌食辛辣、寒涼、油膩、發物、濃茶等食物。
普遍禁忌
辛辣類
辛辣類食物如蔥、生薑、蒜、韭菜、酒、胡椒、辣椒、芥末等性偏溫熱，多屬辛熱助陽之品，有通陽健胃之功效。若過多食用，則易生痰動火，散氣耗血。因此，在服用清熱解毒、養陰增液、涼血滋陰等中藥時，或者癰瘍瘡毒治療期間，應該儘量避免食用辛辣的食物。
寒涼類
寒涼類食物如西瓜、苦瓜、冰淇淋等性味偏涼，對於體質虛寒者來說，容易加重虛寒症狀，引起脾胃不適，應當少吃；如白蘿蔔具有消食、化痰、理氣之功效，但性寒，體質虛寒及脾胃差的患者食用，容易寒上加寒，導致脾胃功能更差。
濃茶酒類
飲茶服藥期間忌服酒與茶，主要是考慮二者對於藥物吸收存在一定的影響。酒精進入人體後，需要透過肝臟進行代謝解毒，而大多數的藥物都需要在肝臟進行代謝，再進入全身的血液迴圈，如果在服藥期間飲酒，可能會導致影響肝臟對藥物的吸收。但是，有一些中藥是以酒煎並送服，具體情況請以醫生建議為準。一般服用中藥時不要喝濃茶，比如在服用阿膠、銀耳時，忌與茶水同服。若平時有喝茶習慣，可以少量喝一些綠茶，但最好在服藥2～3小時後再喝。
臭惡/酒酪
這兩種食材的共性，應該是醃製或發酵過的食物。現在來說，腐乳、臭豆腐、螺螄粉、臭鱖魚、臭莧菜梗、豆汁、榴蓮、魚腥草、鯡魚罐頭、芝士等帶有腐臭味或特異氣味的食材，都算是“臭惡”。而在古代，物質匱乏，可能有些許變質和不新鮮的食材，都歸入此列。酒酪，則可能指代的情況有三種，一種是酒類，二是發酵後帶點酒精的食材，三是乳酪。某種程度上，只要是經發酵的食物，也可歸於這個範疇。發酵之物會助生溼熱，腐味入腎，服藥期間吃這些自然不妥。
肉、面
指肉食和難以消化的麵條類。其實，發熱的時候，只要一吃肉，就很難快速地徹底退燒了，特別是小孩子。把肉和麵食一起，比如說肉夾饃、肉包子之類的食物，厚膩滯胃，不易消化，也不利於恢復。
因病而異
食物的忌口需要與疾病的屬性、方藥的偏性來考慮。對於病性偏虛寒的患者，如有脾胃虛寒、手足冰涼、大便溏薄、血壓偏低、心動過緩之證者，要忌食西瓜、冬瓜、蘿蔔、綠豆、生梨、甘蔗、蜂蜜等生冷寒涼、滋膩、粘滑之食品。對於病性偏實偏熱的患者，有明顯上火症狀，畏寒發熱、頭痛心煩、便秘尿黃、口舌潰爛、癤瘡、腫瘤者，需忌食韭菜、蝦、蟹、螺、蚌等食品。
因藥而異
食物的忌口還需要與具體藥物的特點結合考慮。藥物與食物搭配不當，輕則降低藥效或失去療效，重則增加中藥的不良反應，如服用地黃、何首烏要忌食蔥、蒜、蘿蔔，服用人參、黨參則忌食蘿蔔。在中醫古代文獻上，還有常山忌蔥，薄荷忌鱉肉，茯苓忌醋，鱉甲忌莧菜以及蜜忌蔥等記載。
當然，食物的分類比較複雜，同一種食物可能存在好幾種偏性，此外，由於所服用的藥物、患者體質、病情程度不同，甚至因為四季氣候的不同，所忌口的食物也不一樣。所以，關於某些食物是否需要忌口，建議在醫師和藥師的指導下，因人而異、因病而異，合理施用，不能一概而論。
最後，建議大家在瞭解藥食物的特性後，在服藥期間遵照醫囑進行忌口，以保證中藥的安全性和療效。
服中藥後喝粥法,扶正氣，增藥力
很簡單，記住一個點，就是生病時，可以喝點粥。《內經》中有一句很經典的話：“有胃氣則生，無胃氣則死”。無論是忌口還是喝粥法，關注點都在脾胃上，本質上就是在一邊減負，一邊恢復脾胃的正常運化。好消化的熱稀粥，對病中以及恢復期的人來說，大都是合適的。
喝熱粥後，要是全身微微出汗，證明外邪已經被順利趕跑了；如果汗出淋漓，像流水一樣，出汗太過了，反而病不除，甚至有變證可能。醫聖仲景為了防止大家會濫用熱粥法，在某些條文裡面，做了明確標識。比如，第35條麻黃湯的方後註解是：“溫服八合，覆取微似汗，不須啜粥，餘如桂枝法將息。”為什麼服了麻黃湯，不能再喝熱稀粥？這是因為麻黃湯本身就是強發汗的峻烈之劑，方子裡面麻黃與桂枝搭配，已經加大了發汗的力度，此時再喝熱粥的話，必然會汗出太多，“氣隨津脫”，出汗不當是會傷津耗氣的，若是大傷正氣了，必然會引起變證。
