閃針運氣療法，傳統中醫與現代心理學結合的瑰寶 Post category:中醫養生 Post published:2025 年 3 月 21 日 在現代社會，許多人在追求幸福與成功的道路上，常常會感到迷茫與...
內關穴、神門穴、三陰交穴每天按揉5分鐘，安神定志，治療失眠 Post category:中醫養生 Post published:2025 年 3 月 18 日 在現代快節奏的生活中，失眠已成為許多人心頭的煩惱。調節作息、...
常按揉外勞宮與手三里兩個穴位，可以治療落枕 Post category:中醫養生 Post published:2025 年 3 月 12 日 落枕是一種常見的頸部不適症狀，通常發生在睡眠不當、姿勢不良或...
針灸刺腧穴可疏通經絡、散發溼熱、改善痛風 Post category:中醫養生 Post published:2025 年 3 月 11 日 什麼是痛風？ 痛風是一種由尿酸代謝紊亂引起的關節炎，通常表現...
茯苓被譽為四時神藥，可健脾化痰，排溼安神 Post category:中醫養生 Post published:2025 年 3 月 5 日 在中華傳統醫學中，茯苓被譽為“藥王”，它不僅是一種廣泛應用的...
荷葉,降低血脂的自然良藥，健康新選擇 Post category:中醫養生 Post published:2025 年 3 月 1 日 在現代社會，生活節奏加快以及飲食結構的變化使得許多人面臨高血...
病從肝來，養肝“黃金期”！草本茶飲喝起來 Post category:中醫養生 Post published:2025 年 2 月 22 日 隨著年齡的增長，很多朋友發現，自己的身體開始越來越容易疲憊。...
怎麼都瘦不下去？中醫教你快速減肥不反彈！ Post category:中醫養生 Post published:2025 年 2 月 21 日 春節結束了，但春節的飯量還在繼續，這每逢佳節胖三斤的定律，就...
