中藥代茶飲，喝對才有效，不同季節要注意~

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• Post published:2025 年 2 月 20 日

中醫防治、養生原則是“因人制宜” “因時制宜”，不同的人適合...

從肝臟出發，輕鬆淡斑的中醫藥之道

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• Post published:2025 年 2 月 19 日

在當今社會，面板問題越來越受到大眾的關注，尤其是面部色斑的困...

頭皮屑！“雪花紛飛”怎麼辦？

• Post category:中醫養生
• Post published:2025 年 2 月 15 日

紛飛的頭皮屑像片片雪花，落在衣服上、枕頭上、被子上，留下一堆...

中医：少吃食物的“尸体”！多吃食物的“气”！

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• Post published:2025 年 2 月 13 日

現代人飲食越來越豐富，但身體卻越來越虛。熬夜、壓力大？或許，...

化痰散結的妙藥—天南星

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• Post published:2025 年 2 月 12 日

【異名】 半夏精(侯寧極《藥譜》),鬼蒟蒻(《日華子》),南...

大蒜竟然也是一味中藥？

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• Post published:2025 年 2 月 11 日

前兩天，我們介紹了百合科植物百合或細葉百合的肉質鱗葉——百合...

治療痛風不要光靠藥，4個穴位多按按

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• Post published:2025 年 2 月 8 日

痛風，已成為現代人健康的一大挑戰。它不僅帶來劇烈的疼痛，還可...

孫思邈這個明目亮眼、調和五臟、提升正氣的養生方法值得推薦

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• Post published:2025 年 2 月 7 日

人們常説“眼睛是心靈的窗口”。內心純淨，眼睛是清透的；內心蒼...

春天做好三件事，養肝生陽防百病！

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• Post published:2025 年 2 月 6 日

立春，農曆二十四節氣中的第一個節氣，“立”即“開始” “陽和...

中醫養生的核心不過七點，做到了，你就是養生高手！

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• Post published:2025 年 2 月 5 日

提到中醫養生，恐怕大家首先想到的，是長輩朋友圈裡層出不窮的養...

春節假期如何養生？中醫專家為您解惑~

• Post category:中醫養生
• Post published:2025 年 1 月 26 日

春節假期“養生三寶” 2025年新春即將到來，這是大家期待已...

丹道養生如何預防老年痴呆症？

• Post category:中醫養生
• Post published:2025 年 1 月 25 日

在探討老年痴呆症（又稱阿爾茨海默病）這一日益受到關注的健康挑...